Fáradásos panaszok a hátterében A látás normál állapota (emmetropiás szem), amikor a beeső fénysugarak pontosan a retinán egyesülnek képponttá. Ez az a látásélesség, aminek elérésére törekszünk, egyénenként különbözően, anatómiailag nehezebben kivitelezhető, ezért rá kell segítenünk a szem körüli izmokkal (hunyorgást váltunk ki), többet kell alkalmazkodnia a szemlencsének, pupillának. Tehát valamilyen szintű erőltetéssel jár, ha jobban szeretnénk látni. Egy idő után fáradásos panaszok lépnek fel, pl. myopiánál a "mérges ráncok kialakulnak (orrnyereg felett, a szemöldök tövében keletkező ráncok), hunyorgásnál a szem körüli ráncok válnak erőteljesebbé, hangsúlyossá. A fáradásos panaszok pedig folytatódhatnak fejfájás kialakulásával (főleg homlok-, és halántéktájon) – mondja a szakorvos. Hirtelen fellépő fájdalom Másik megközelítése a szemproblémák nak, amikor a hirtelen fellépő fájdalomról és fejfájásról (homlok és halánték tájon) beszélünk. Érdemes ellenőriztetni a szemnyomásunkat, hiszen a glaukómának (zöldhályog) is lehetek ilyen tünetei.
A fent említett betegségek pupillatágításban pontosabban diagnosztizálhatók, érdemes úgy készülni egy teljes körű szemvizsgálat előtt, hogy ha pupillatágításra kerül sor, akkor a szemcsepp beadása után 3-4 órán keresztül homályosan fog látni. Érezhetően enyhülnek a panaszok Ha a helyes korrekciót kapja meg a páciens, akkor először érezhetően enyhülnek a panaszok, majd később teljesen megszűnnek, hiszen már nem kell rásegíteni hunyorgással az élesebb látásra. Amennyiben a szem a fájdalom oka, mindenképpen ellenőriztetni kell, hogy a helyes korrekciót viseli-e a páciens. Az sem jó, ha alul van korrigálva a látás, de az sem ha túl éles. Ha alul van korrigálva a dioptria, akkor szemüveg/kontaktlencse mellett is megmarad az alkalmazkodás szükségessége, továbbra is hunyoroghat. Ha túl van korrigálva a dioptria, akkor már nagyon zavaróan éles lehet a kép, túlterhelést eredményezhet. Figyelemben kell venni azt is, hogy másképpen kell korrigálni akkor, ha szemüveg ről, kontaktlencséről vagy épp lézeres szemműtétről beszélünk.
Fejfájás és szembetegségek A szemészeti betegségek gyakran okoznak fejfájást és migrénszerű panaszokat. A szem betegségei és az orr, orrüreg betegségei hasonló jellegű fejfájásokat és arcfájdalmakat okoznak, ezért a szemészeti eredetű és az orr melléküreg eredetű fejfájások elkülönítése fájdalom klinikánkon és fájdalom ambulanciánkon kiemelt fontossággal bír. Az orr eredetű (nasalis vagy paranasalis) fejfájás gyakran féloldali. A szem eredetű fájások, ha nem helyi gyulladásos szembetegségről van szó, általában kétoldaliak. Az orr eredetű (nasalis) fejfájás reggel a legkínzóbb, a szemészeti (ocularis) fejfájás inkább este jelentkezik. Az orr eredetű (nasalis) fejfájást a fizikai munka, a szemészeti (ocularis) fejfájást a szellemi munka fokozza. Az akut nátha az orrmelléküreg eredetű fejfájást fokozhatja, a szemeredetű fejfájás a nátha alatt nem változik. J ellegzetes szem fájdalommal járnak a távollátás, túllátás (hypermetropia), szemtengelyferdülés (astigmia), accomodatio zavar, kancsalság (strabismus), zöldhályog (glaukóma), és a szem gyulladásos betegségei.
2034-re ezekben az országokban számíthatnak a legtöbb porotikus csonttörésre. Az összes országot tekintve a csípőtörés valószínűsége az 50 év fölötti nőknél 15%, de országonként jelentősen változó: pl. Romániában 7, 0%, míg Svédországban 25, 1%. Egy osteoporotikus csonttörések Svájcban 403 –, Dániában 251 –, Svédországban 230 –és Németországban 167 – Euróba kerülnek az adott ország minden egyes lakosának. Az európai államok közel 60%-ában van egy millió lakosonként a minimálisnak tekinthető 11 DEXA készülék. 2010 és 2019 között csak 5%-kal növekedett a DEXA készülékek száma, miközben ugyanezen időszak alatt 17%-kal nőtt a porotikus csonttörések száma. A 2010 és 2019 közötti időszakban 27%-ról 44%-ra emelkedett azon országok számra, ahol teljesen megtérítik az osteoporotikus töréssel járó költségeket. 15 országban korlátozták, vagy részben korlátozták a költségek megtérítését, legjelentősebben Belgiumban, Görögországban, és a Cseh Köztársaságban. A FRAX segítségével meghatározható törési kockázat – kivéve Ciprus, Lettország, Luxemburg és Szlovénia kivételével minden országban elérhető.
Astigmiánál szintén nagyon fontos a helyes korrekció, a helyes tengely meghatározása, és ennek dioptriaértéke. Ennek elmulasztásánál szintén maradhat a homályos látás, amire rá kell segíteni alkalmazkodással, hunyorgással. A négy fénytörési hibából (myopia, hypermetropia, astigmia, presbiopia) hármat javíthatunk lézeres látásjavítással – mondja Dr. Tóth Emília, a Budai Szemészeti Központ szakorvosa. Ebben az esetben már nem kell számolnunk a helytelen korrekcióból fakadó fejfájásos problémákkal, hiszen a lézeres szemműtét során a szem fénytörési hibáját javítják ki, azaz a szaruhártya görbületén módosítanak. Érdekesség, hogy a szemműtétet megelőző vizsgálaton pupillatágítást végeznek, amellyel kiküszöbölik a szem alkalmazkodó képességét, azaz meghatározásra kerül az a dioptria, amely "valójában" van a szemen. Ezt sokszor szemüvegben nem is tudná a páciens viselni, mégis ahhoz, hogy tökéletes legyen a látás a szemműtét után, nagy szükség van ennek megállapítására. A szakemberek szerint kiemelten fontos, hogy félévente/évente ellenőriztessük a látásunkat.
Sokan gondolják, hogy a fejfájásuk vagy folyamatos fáradtságuk mögött frontérzékenység vagy a stressz áll, pedig sok esetben valamilyen látásprobléma is okozhatja a tüneteket. Amennyiben bármilyen látásproblémánk van, előfordulhat, hogy többet hunyorgunk, ezzel is rásegítve a jobb, élesebb látásra – ez homloktájéki fejfájást idéz elő. De nem ez az egyetlen ok, amikor a szemünk miatt fáj a fejünk – többek közt erről beszél Papp Brigitta diplomás optometrista és Dr. Tóth Emília szemész szakorvos. Amennyiben bármilyen látásproblémánk van ( myopia, hypermetropia, astigmia, presbiopia) a megfelelő korrekció hiánya mellett előfordulhat, hogy többet hunyorgunk, hogy ezzel is rásegítsünk a jobb, élesebb látásra. A folyamatos alkalmazkodás mellett a szemkörnyéki izmokat is igénybe kell vennünk. Folyamatos, hosszútávú hunyorgás mellett egy idő után fáradásos panaszok alakulhatnak ki, és ez okozhat homloktájéki fejfájást. Ebben az esetben mindenképpen ajánlott látás-ellenőrzésre ellátogatni, amint tapasztaljuk a tüneteket – hangsúlyozza Dr. Tóth Emília, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa.
TÜNETEK ENYHÍTÉSE Jó hír, hogy a látással összefüggő nyak- és fejfájások 50%-ban teljesen megszüntethetők és további 47%-ban nagy mértékben javíthatóak 1. A legegyszerűbb megoldás, hogy próbáljuk meg elkerülni a szemünk túlterhelését, pihentessük gyakran 2-5 percen keresztül távolra nézéssel. Valamint mindenképpen forduljunk szakemberhez, optometristához vagy szemorvoshoz, akik egy alapos vizsgálat után, személyre szabott megoldást javasol majd, amely lehet egy szemüveg, egy pár kontaktlencse, prizmás korrekció vagy egy speciális kék fény szűrő szemüveglencse is. 1 Gyorsteszt A látással összefüggő nyak- és fejfájást az esetek 97%-ában orvosolni tudjuk. Válaszoljon szűrőkérdéseinkre és tudja meg, hogy az Ön fájdalma összefügg-e látásával! A teszt kitöltése csupán 1 percet vesz igénybe.
rgcrow.com, 2024